Literatur

Jon Kabat-Zinn Gesund durch Meditation – Das große Buch der Selbstheilung
ISBN 978-3-596-17124-8

Im Alltag Ruhe finden – Meditationen für ein gelassenes Leben
ISBN 978-3-596-17351-8

Mit Kindern wachsen – Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie
ISBN 3-924195-40-4

108 Momente der Achtsamkeit
ISBN 978-3-936855-68-5

Pema Chödron Wenn alles zusammenbricht - Hilfestellung für schwierige Zeiten
ISBN 978-3-442-21525-6

Saki Sartorelli Zerbrochen und doch ganz - Die heilende Kraft der Achtsamkeit
ISBN 978-3-936855-96-8

Jack Kornfield Das weise Herz - Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie
ISBN 978-3-442-33812-2

Rachel Naomi Remen Aus Liebe zum Leben - Geschichten die der Seele gut tun
ISBN 978-3-924195-82-3

Rick Hanson und
Richard Mendius
Das Gehirn eines Buddha - Die angewandte Neurowissenschaft von Glück, Liebe und Weisheit
ISBN 978-3-86781-025-8

Yongey Mingyur Rinpoche Buddha und die Wissenschaft vom Glück - Ein tibetischer Meister zeigt, wie Meditation den Körper und das Bewusstsein verändert
ISBN 978-3-442-21779-3

Mahathera Henepola Gunaratana Die Praxis der Achtsamkeit - Eine Einführung in die Vipassanameditation
ISBN 978-3-921508-77-0

MBSR Literatur
Edel Maex Mindfulness - Der achtsame Weg durch die Turbulenzen des Lebens
ISBN 978-3-936855-70-8

Marshall B. Rosenberg Gewaltfreie Kommunikation - Eine Sprache des Lebens
ISBN 3-87387-454-7

Erziehung, die das Leben bereichert - Gewaltfreie Kommunikation im Schulalltag
ISBN 978-3-873875-66-1

Christopher Germer Der achtsame Weg zur Selbstliebe - Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
ISBN 978-3-86781-011-1

Diane Eshin Rizzetto Zen für jeden Tag
ISBN 978-3-426-87308-3

Friedhelm Schwarz Verstehen Sie Ihren Verstand? - Gehirnforschung für den Alltag
ISBN 978-3-448-10173-7

Ute Witt und
Barbara Noh
Yoga - Das Übungsbuch - Körper und Seele im Einklang
ISBN 3-405-16726-4


Die Bücher können während des Kurses eingesehen werden.




© 2017 eiduat - Dr. med. Sabine Aleff • Waslalaweg 44 • 46286 Dorsten • Telefon: +49 - (0) 2369 - 24 455 • Telefax: +49 - (0) 2369 - 20 22 65
Optimiert für: Internet Explorer 8 und höher / Mozilla Firefox 4 und höher. HTML und CSS Valide
MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction, Achtsamkeitskurs in Dorsten, Schulung der Achtsamkeit, MBSR-Kurs, Dr. Jon Kabat-Zinn, Achtsamkeit, Stress, Selbsterfahrung, Gesundheit, Meditation, Emotionen, Körperwahrnehmung, Dehnungsübungen, Zitate, Präventionsmaßnahme, Angststörungen, Essstörungen, Depression, Wirksamkeit